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春季预防疾病

2017年06月23日 00:00 来源:  作者:本站原创 点击:[]

国旗下讲话《春季预防疾病》

敬爱的的老师们,亲爱的同学们,大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《春季预防疾病》春回大地,万物复苏。随着气温的爬升,细菌和微生物开始繁衍,水痘、手足口病、流行性感冒、皮肤过敏等春季常见的疾病也就都接踵而来了。不管是窝在家里,还是在教室上课,或者在外活动,都要小心做好疾病的预防!

今天,借国旗下讲话之际,向同学们介绍一些预防春季传染病的基本知识。首先,不管是在家里,宿舍,还是教室,一定要勤通风,保持室内的空气清新。家里和宿舍的被子,晴天时要多晾晒,预防细菌滋生。一些如卫生间、水池、地漏等细菌容易繁衍的地方一定要定期喷洒消毒液。适当的锻炼身体,提高免疫力。运动回来,一定要注意补水,及时披上外套以免着凉。注意个人卫生,勤剪指甲,勤洗澡,勤换衣。多吃水果蔬菜,少吃高脂肪,高糖的食物。

其次,一旦自己染上了疾病,严重的一定要及时去医院救治,不要随便用药。轻微的“伤风,感冒。。。”要做好隔离措施,带好口罩等,避免传染给同学。注意呼吸新鲜空气、多喝热水!如果他人患病,一定要根据情况提出合适的意见,避免病情恶化或传染。

如果是皮肤过敏,不要紧张,及时就医,根据医生的建议用药,避免感染!最后,在这一年中最有活力的季节里。我衷心的希望老师和同学们能有健康的身体,全身心的投入到工作和学习中去!

谢谢大家!

2017.4.10

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